receita para 6 pessoas, 20minutos

100kcal/porção

Ingredientes:

  • 6 ovos
  • legumes a gosto
  • oregãos (ou outras ervas aromáticas)

Preparação:

  • coloque os legumes cortados em bocados pequenos em formas para queques, até meio da capacidade.
  • Bata os ovos e adicione oregão ou outras ervas aromáticas
  • verta os ovos batidos por cima dos legumes até encher as formas
  • leve ao forno a 180ºC durante 15-20minutos

NOTA: pode utilizar legumes congelados e colocar diretamente na forma sem descongelar.

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